תזונה דלת פחמימות לסכרת על פי ד"ר ברנשטיין

אז השאלה הכי חשובה בתזונה דלת פחמימות היא מה אוכלים?

בפוסט הזה אסכם בקצרה את עיקרי הכן והלא של התזונה לסכרתיים ע"פ ד"ר ברנשטיין, שהינה התזונה שאני באופן אישי עוקב אחריה על מנת לאזן את ערכי הסוכר. בתזונה הזו הדלק שלנו הוא לא פחמימות כ