הבילבול בין המושגים קטוזיס וקטואצידוזיס שכיח מאוד בקרב האוכלוסייה הכללית כמו גם בקרב אנשי מקצוע מתחום הבריאות, ופעמים רבות גורם לחשש בלתי מוצדק מהמעבר לתזונה דלת פחמימות.
למעשה מדובר במצבים שונים מאוד בהגדרתם, האחד הוא מצב חירום רפואי (קטואצידוזיס) והשני הוא מצב מטבולי פיזיולוגי תקין (קטוזיס). בתזונה דלת פחמימות אנו עוברים לרוב לקבל את רוב האנרגיה שלנו מקטונים – מצב של קטוזיס, ולכן חשוב להבין את התהליך ומשמעותו, ואת ההבדל בינו לבין קטואצידוזיס (חמצת קטוטית סוכרתית).
הפוסט הבא הוא פוסט אורח של אביב מייזלין, שכותב בלוג נהדר ובאורינטציה מדעית על תזונה ופעילות גופנית בשם "מעבר לפליאו" , מומלץ לבקר.
