-
חדשים כאן?
הבלוג שלנו מרכז מידע אודות תזונה דלת פחמימות ופליאו, וההשפעה היוצאת דופן שלהן על איזון סוכרת סוג 1 ו-2 ובעיות בריאות נוספות.
רוצים להתחיל? ליחצו כאן
-
תגיות
A1C Dr. Bernstein paleo paleo diet אצות ביצים בשר ד"ר ברנשטיין דיאטה דלת פחמימות היפוגליקמיה זרעי פשתן זרעי צ'יה חיטה חלב קוקוס חמאת קוקוס חמאת שקדים חרדה טרום סוכרת ירידת סוכר לחם דל פחמימות לחם טחינה ללא גלוטן ללא מוצרי חלב ללא סוכר סוכר בדם סוכרת סוכרת הריון סוכרת נעורים סטיביה ספורט עוגיות פיצה פליאו פסטה קדם סוכרת קוקוס קמח סויה קמח פשתן קמח קוקוס קמח שקדים שוקולד שקדים תזונה דלת פחמימות תזונה קדמונית תזונת פליאוחיפוש
ארכיון תגיות: טרום סוכרת
האם קינמון מוריד סוכר בדם?
האם חילבה מורידה סוכר? וקינמון? כורכום? ומה לגבי פורמולות צמחי מרפא? ותוספי תזונה? האם הם יכולים להוריד סוכר בדם? השאלות הללו עולות לא מעט בקבוצות הסוכרת השונות וגם בקבוצה שלנו סיירת סוכרת. התשובה הישירה לשאלות הללו הרבה פעמים היא דווקא כן. יש … להמשיך לקרוא
טרום סוכרת – לא מה שחשבתם
טרום סוכרת מוכרת באופן נרחב כמצב שבו האדם נמצא בסיכון מוגבר לחלות בסוכרת, אבל עדיין לא חולה. משמע, צריך לעקוב אבל עוד לא להיבהל. האמנם? בפועל, ממידע שהצטבר בעשרות מחקרים לאורך השנים עולה, כי סוכרת וטרום סוכרת הן נקודות על … להמשיך לקרוא
איך להוריד סוכר בדם עם עמילן עמיד
הקדמה חשובה כל מי שעוקב אחרינו בבלוג זה במשך השנים יודע שנמנעתי מלהתייחס לתוספי מזון וצמחי מרפא בכל מה שקשור לאיזון סוכרת. זה לא במקרה, עד כה לא נתקלתי בשום צמח מרפא, "מוצר" או תוסף מזון אשר עושה הבדל … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה כללי, מושגים, סוכרת, עמילן עמיד
עם התגים דיאטה דלת פחמימות, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, עמילן עמיד, קדם סוכרת, תזונה דלת פחמימות
86 תגובות
איזה לחם צריכים לאכול 500,000 סוכרתיים בישראל?
קיבלנו תגובות רבות מאז עלה הבלוג הזה לאוויר לפני שלוש שנים, ובו סיפרתי את סיפורי וחשפתי בפעם הראשונה כיצד תזונה דלת פחמימות עזרה לי לאזן את הסוכרת שלי. הרבה התעניינות, הרבה שאלות, וגם לפעמים הרמת גבה וביקורת, חלקה עקיפה וחלקה … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה אישי, כללי, מושגים, סוכרת
עם התגים אינדקס גליקמי, בשר, דיאטה דלת פחמימות, חיטה, טרום סוכרת, ללא גלוטן, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
46 תגובות
זמן להתעורר, בישראל מתים יותר מסוכרת
בשבוע שעבר עלה לכותרות דו"ח של משרד הבריאות אודות סיבות המוות הנפוצות בישראל. הנושא הוא לא סימפטי בשום צורה, אבל לפעמים נדרש מאיתנו לא לטמון את הראש בחול ולהביט במציאות בעיניים. הנתון המפתיע שעלה מהדו"ח הוא שסוכרת היא סיבת המוות … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, סוכרת
עם התגים A1C, דיאטה דלת פחמימות, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים
15 תגובות
סיירת סכרת וסיפור ההצלחה של רמי
שני נושאים על הפרק היום. ראשון, פייסבוק. עם כל החסרונות שלו כ"שואב זמן", הפייסבוק יכול גם להיות מצע מצויין להחלפת מידע, יצירת קשרים חדשים ודיון משותף. כחלק מהמאמץ שלנו להפיץ את המידע הנוגע לתזונה דלת פחמימות כפתרון לסוכרת, החלטנו להרחיב … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, כללי, סוכרת
עם התגים Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
7 תגובות
איך להמנע מסוכר גבוה בבוקר
בוקר טוב! השעון מצלצל, אתם דוחפים את עצמכם מחוץ למיטה ומתהלכים בכבדות לעבר האמבטיה. ציחצוח שיניים, מקלחת, גילוח או איפור וכמובן בדיקת סוכר ראשונה. התוצאה הראשונה של היום היא מאוד משמעותית -היא מעידה כיצד עבר הלילה והרבה פעמים גם צופה … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, מושגים, סוכרת
עם התגים Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, היפוגליקמיה, טרום סוכרת, ירידת סוכר, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות, תסמונת השחר
33 תגובות