-
חדשים כאן?
הבלוג שלנו מרכז מידע אודות תזונה דלת פחמימות ופליאו, וההשפעה היוצאת דופן שלהן על איזון סוכרת סוג 1 ו-2 ובעיות בריאות נוספות.
רוצים להתחיל? ליחצו כאן
-
תגיות
A1C Dr. Bernstein paleo paleo diet אצות ביצים בשר ד"ר ברנשטיין דיאטה דלת פחמימות היפוגליקמיה זרעי פשתן זרעי צ'יה חיטה חלב קוקוס חמאת קוקוס חמאת שקדים חרדה טרום סוכרת ירידת סוכר לחם דל פחמימות לחם טחינה ללא גלוטן ללא מוצרי חלב ללא סוכר סוכר בדם סוכרת סוכרת הריון סוכרת נעורים סטיביה ספורט עוגיות פיצה פליאו פסטה קדם סוכרת קוקוס קמח סויה קמח פשתן קמח קוקוס קמח שקדים שוקולד שקדים תזונה דלת פחמימות תזונה קדמונית תזונת פליאוחיפוש
ארכיון תגיות: ללא מוצרי חלב
עוגת שוקולד למבוגרים
דל פחמימות, פליאו, ברנשטיין, ללא גלוטן, ללא סוכר, צמחוני מדי פעם אני מתבקשת להכין קינוח לארוחה משפחתית. "תכיני קינוח שגם אתם יכולים לאכול" אומרים לי, ואני תמיד שמחה להיענות לבקשה. ואת השאריות נחמד לנשנש ברגע של שקט (נדיר כמו חדי … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה כללי, מתכונים, מתכונים לדיאטת קנדידה
עם התגים ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, עוגת שוקולד, קמח קוקוס, קמח שקדים, שוקולד, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
37 תגובות
פינת הג'אנק פוד: סביח דל פחמימות
אחת המנות שהתגעגעתי אליהן מאז שהפסקתי לאכול חיטה ודגנים היא הסביח. השילוב הזה של החציל, הביצה הקשה, הירקות והעמבה וכמובן הפיתה הוא שילוב שקשה לעמוד בפניו, במיוחד ככה "על הדרך" באחת מפינות הסביח הרבות שקיימות בתל אביב ורמת גן. כן, … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מתכונים, סוכרת
עם התגים דיאטה דלת פחמימות, לחם דל פחמימות, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, קדם סוכרת, קמח סויה, תזונה דלת פחמימות
8 תגובות
פיתה!
תקשיבו, זו פיתה. יש בפנים כיס ואפשר למלא אותו בדברים! תסלחו לי על ההתלהבות, אבל עד שנתקלתי במתכון הזה חשבתי שהפעם הבאה שבה נאכל פיתה תהיה כשהגיהנום יקפא, כמו שאומרים הגויים. לא, אני עדיין לא חושבת שצריך לאכול תחליפי לחם … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מתכונים, תזונת פליאו
עם התגים Dr. Bernstein, paleo, paleo diet, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, לחם דל פחמימות, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
197 תגובות
חטיף חמאת קוקוס שסוגר פינות
דל פחמימות, פליאו, ללא גלוטן, ללא סוכר, ללא מוצרי חלב, טבעוני . חמאת קוקוס היא מוצר בסיס שכבר שכחתי איך חיינו לפניו. למה כדאי להכין חמאת קוקוס בבית: זה בריא. בחמאת קוקוס יש את כל היתרונות הבריאותיים הרבים שבשמן קוקוס. … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מתכונים, מתכונים לדיאטת קנדידה
עם התגים ד"ר ברנשטיין, חמאת קוקוס, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
56 תגובות
עוגיות קוקוס, חמאת קוקוס זולה ורשמים ממפגש הפליאו הראשון
לפני שבוע התקיים מפגש פליאו ראשון בפארק הירקון, אותו גם פרסמנו פה בבלוג. המפגש התעלה על כל הציפיות. אחד הדברים שמאפיינים את אורח החיים של מי שאוכל תזונה מיוחדת הוא פעמים רבות תחושה של בידוד, והמפגש הוכיח לנו אחת ולתמיד שאנחנו … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מתכונים, מתכונים לדיאטת קנדידה
עם התגים paleo, paleo diet, חמאת קוקוס, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, סטיביה, עוגיות, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
44 תגובות
שוקולד ("בארק") אגוזים ללא סוכר
בניגוד לשוקולד על בסיס חמאת קוקוס, המרקם של השוקולד הזה חלק וקראנצ'י' ממש כמו שוקולד אמיתי (כמו ציפוי של מגנום, הגדירה זאת ליאור במדוייק). אבל המשותף לשני המתכונים הוא ששניהם פשוטים ומעוטי מרכיבים – בדיוק כמו שאני אוהבת.
פורסם בקטגוריה מתכונים, מתכונים לדיאטת קנדידה, תזונת פליאו
עם התגים paleo, paleo diet, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, שוקולד, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
37 תגובות
לטקייק תפוח וזוקיני
דל פחמימות, פליאו, ברנשטיין, ללא גלוטן, ללא סוכר, ללא מוצרי חלב, צמחוני. . . במקור רציתי פנקייק, אבל היה לי חם, וכשחם לי אני מוצאת את עצמי "מאווררת" את האוכל שלי בכמה שיותר ירקות. כך נולד הלטקייק – שילוב של פנקייק ולטקס … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מתכונים, מתכונים לדיאטת קנדידה
עם התגים Dr. Bernstein, paleo, paleo diet, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, חמאת קוקוס, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, ללא סוכר, קוקוס, קמח קוקוס, תזונה דלת פחמימות, תזונת פליאו
19 תגובות