-
חדשים כאן?
הבלוג שלנו מרכז מידע אודות תזונה דלת פחמימות ופליאו, וההשפעה היוצאת דופן שלהן על איזון סוכרת סוג 1 ו-2 ובעיות בריאות נוספות.
רוצים להתחיל? ליחצו כאן
-
תגיות
A1C Dr. Bernstein paleo paleo diet אצות ביצים בשר ד"ר ברנשטיין דיאטה דלת פחמימות היפוגליקמיה זרעי פשתן זרעי צ'יה חיטה חלב קוקוס חמאת קוקוס חמאת שקדים חרדה טרום סוכרת ירידת סוכר לחם דל פחמימות לחם טחינה ללא גלוטן ללא מוצרי חלב ללא סוכר סוכר בדם סוכרת סוכרת הריון סוכרת נעורים סטיביה ספורט עוגיות פיצה פליאו פסטה קדם סוכרת קוקוס קמח סויה קמח פשתן קמח קוקוס קמח שקדים שוקולד שקדים תזונה דלת פחמימות תזונה קדמונית תזונת פליאוחיפוש
ארכיון תגיות: היפוגליקמיה
האם מסוכן לסוכרתיים להיות עם A1C נמוך מ6%?
אתחיל בעידכון אישי. שנתיים וחצי לאחר שעברתי לתזונה דלת פחמימות, המחסום נשבר. בבדיקה האחרונה שלי הוכח מעל לכל ספק כי עשיתי החלטה נבונה. בדיקת הA1C שלי ירדה לנורמה, והיא כרגע עומדת על 5.5% . אני משוכנע שחלקכם עשויים לחשוב: "רגע, … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מושגים, סוכרת
עם התגים A1C, היפוגליקמיה, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
14 תגובות
איך להמנע מסוכר גבוה בבוקר
בוקר טוב! השעון מצלצל, אתם דוחפים את עצמכם מחוץ למיטה ומתהלכים בכבדות לעבר האמבטיה. ציחצוח שיניים, מקלחת, גילוח או איפור וכמובן בדיקת סוכר ראשונה. התוצאה הראשונה של היום היא מאוד משמעותית -היא מעידה כיצד עבר הלילה והרבה פעמים גם צופה … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, מושגים, סוכרת
עם התגים Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, היפוגליקמיה, טרום סוכרת, ירידת סוכר, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות, תסמונת השחר
33 תגובות
לחשוב כמו לבלב – החתיכה החסרה בפאזל איזון הסכרת
נראה כי התקדמות הטכנולוגיה היא לטובתנו הסובלים מסכרת סוג 1/נעורים. אבל האם מגוון ההמצאות והחידושים הקיימים כיום באמת מספיקים בשביל לשמור עלינו מאוזנים ונטולי סיבוכים? הרפואה המודרנית הגיע להישגים מרשימים בטיפול בסכרת. מאז פיתוח אפשרות הזרקת האינסולין לבני אדם ב-1921 … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, סוכרת
עם התגים A1C, Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, היפוגליקמיה, סוכר בדם, סוכרת
4 תגובות
10 כללים חשובים לאימון גופני לסוכרתיים – פוסט אורח של רעות
אני שמחה להציג את פוסט האורח הראשון בבלוג! מחברת הפוסט היא רעות, גיקית גדולה של תזונה וכושר (כמונו!), אכלנית קדמונית (למרות שהיא לא אוהבת הגדרות) ובאופן כללי מעיין שופע של ידע מעניין ומועיל בתחומים שמעניינים אותנו. תנו קפיצה לבלוג שלה, בכושר, … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה סוכרת
עם התגים היפוגליקמיה, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, ספורט
9 תגובות
ספורט וסכרת , איך עושים את זה?
האדם שבתמונה הוא דאג בארנס (Doug Burns) בודי בילדר מקצועי. בשנת 2008 זכה בתואר הנכסף בעולם פיתוח הגוף מר עולם. דאג שוקל כתשעים קילו וכמו שניתן לראות הרכב גופו מורכב בעיקר ממסת שריר. הסיבה העיקרית שבחרתי לפתוח את הפוסט עם שריריו … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מושגים, סוכרת
עם התגים Dr. Bernstein, היפוגליקמיה, ירידת סוכר, סוכרת, סוכרת נעורים, ספורט
3 תגובות
היפוגליקמיה – איך מתמודדים בלי לצאת מאיזון
אז ההיפו הזה, זה סיפור לא פשוט, ואפילו מסוכן. אבל מעבר לסכנה המיידית לאיבוד הכרה כשיש ירידת סוכר, יש לנו הסכרתיים סכנה אחרת הרבה פחות מסוכנת אבל בעייתית – יציאה מאיזון. אני לא אספר כאן בפוסט על סימני ההיפוגליקמיה והרקע … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה כללי, מושגים, סוכרת
עם התגים היפוגליקמיה, ירידת סוכר, סוכרת, תזונה דלת פחמימות
27 תגובות