ארכיון הקטגוריה: אישי

הבלוג שלנו עוסק בשתי שיטות עיקריות:  שיטתו של ד"ר ברנשטיין, ותזונת פליאו. אחרי שכיסינו באופן בסיסי את התזונה ע"פ ברנשטיין המיועדת לסוכרתיים, רציתי לספר קצת גם על התזונה שלי ואיך בכלל הגעתי אליה. לאורך השנים סבלתי מכל מני בעיות שניסיתי … להמשיך לקרוא ←