<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>בלוג דל פחמימות &#187; חמאה</title>
	<atom:link href="http://www.carbfree.co.il/?feed=rss2&#038;tag=%D7%97%D7%9E%D7%90%D7%94" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.carbfree.co.il</link>
	<description>על בריאות, תזונה וסוכרת</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 Dec 2017 10:04:24 +0000</lastBuildDate>
	<language>he-IL</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.0.38</generator>
	<item>
		<title>טראפלס קוקוס, חמאה ווניל</title>
		<link>http://www.carbfree.co.il/?p=2897</link>
		<comments>http://www.carbfree.co.il/?p=2897#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2012 21:04:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[הגר]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[מתכונים]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Bernstein]]></category>
		<category><![CDATA[חמאה]]></category>
		<category><![CDATA[חמאת קוקוס]]></category>
		<category><![CDATA[ללא גלוטן]]></category>
		<category><![CDATA[ללא סוכר]]></category>
		<category><![CDATA[סטיביה]]></category>
		<category><![CDATA[תזונה דלת פחמימות]]></category>
		<category><![CDATA[תזונת פליאו]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.carbfree.co.il/?p=2897</guid>
		<description><![CDATA[דל פחמימות, פליאו, ברנשטיין, ללא גלוטן, ללא סוכר, צמחוני זה התחיל כמו כל המתכונים הכי טובים שלי, כשלבחור התחשק משהו טעים בשעה לא הגיונית. לא היו לי חומרים לעוגייה אבל בדיוק הכנתי חמאת קוקוס והיתה לי במקרר חמאה משובחת של &#8230; <a href="http://www.carbfree.co.il/?p=2897">להמשיך לקרוא <span class="meta-nav">&#8592;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<h5><em>דל פחמימות, פליאו, ברנשטיין, ללא גלוטן, ללא סוכר, צמחוני</em></h5>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2898" title="טראפלס 1" src="http://www.carbfree.co.il/wp-content/uploads/2012/12/IMG_7239.jpg" alt="" width="410" height="307" /></p>
<p>זה התחיל כמו כל המתכונים הכי טובים שלי, כשלבחור התחשק משהו טעים בשעה לא הגיונית.<br />
לא היו לי חומרים ל<a title="המקרה המוזר של העוגייה האחת" href="http://www.carbfree.co.il/?p=855" target="_blank">עוגייה</a> אבל בדיוק הכנתי חמאת קוקוס והיתה לי במקרר חמאה משובחת של elle &amp; vire, ומשם הכדור התחיל להתגלגל.<span id="more-2897"></span></p>
<p>התגובות בסלון היו טובות (&quot;יש עוד&quot;? אחרי הביס הראשון = תו תקן לאיכות) וגם בארוחה אצל חברים אליה הבאתי אותם כקינוח הם נעלמו מאוד מהר.<br />
ולחשוב שכל זה לא היה קורה אם רק היה לי קמח שקדים בבית <img src="http://www.carbfree.co.il/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":-)" class="wp-smiley" /></p>
<p><span style="text-decoration: underline;">כמה הערות לסדר היום:</span></p>
<ol>
<li>מאוד מאוד מומלץ להתשמש בחמאת <a href="http://www.vk-bg.com/vk/images/elleetvire_butter_60_200gr.jpg" target="_blank">elle &amp; vire</a>, או לפחות בחמאה אחרת <a title="מוצרים בארץ" href="http://www.carbfree.co.il/?page_id=2020" target="_blank">מהמומלצות שלי</a>, כי הן פשוט יותר טעימות. שווה להשקיע כי החמאה מאוד משמעותית במתכון. ניתן להשיג אותן ברוב הסופרים הגדולים.</li>
<li>אל תוותרו על המלח. הוא עושה את המתכון ונאמר לי שהוא גם מסווה את הטעם האופייני של הסטיביה, שלא כולם אוהבים.</li>
<li>הבלילה תהיה מאוד מתוקה לפני הקירור וזה בסדר. הקירור מעדן את המתיקות.</li>
</ol>
<h2>טראפלס קוקוס, חמאה ווניל</h2>
<p><span style="text-decoration: underline;">חומרים</span></p>
<ul>
<li>1/2 כוס + 2 כפות חמאת קוקוס (אפשר <a title="שוקולד בריא, טעים ונטול סוכר" href="http://www.carbfree.co.il/?p=278" target="_blank">להכין בבית</a> או <a href="http://iherb.com/p/39732?rcode=aga249" target="_blank">להזמין</a>)</li>
<li>1/2 כוס קוביות חמאה</li>
<li>26 טיפות <a href="http://www.iherb.com/now-foods-better-stevia-liquid-sweetener-glycerite-alcohol-free-2-fl-oz-60-ml/862#p=1&amp;oos=1&amp;disc=0&amp;lc=en-us&amp;w=now%20stevia&amp;rc=188&amp;sr=null&amp;ic=1?rcode=aga249" target="_blank">סטיביה נוזלית</a></li>
<li>5 כפות שקדים קלויים (בבית) ומרוסקים</li>
<li>1/8 כפית מלח דק</li>
<li>גרגירים מחצי מקל וניל (אופציונלי)</li>
<li>קמצוץ מלח גס (אופציונלי)</li>
<li>חמאת קקאו לציפוי (אופציונלי)</li>
</ul>
<p><span style="text-decoration: underline;">הכנה</span></p>
<ol>
<li>מחממים תנור ל-180 מעלות. קולים את השקדים כ-8 דקות או עד להשחמה קלה ומניחים להם להתקרר.</li>
<li>שמים את חמאת הקוקוס בקערה ומחממים אותה מעט כדי שתגיע למצב נוזלי (30 שניות במיקרו, ערבוב וחימום קצר נוסף אם צריך).</li>
<li>מכניסים את קוביות החמאה לקערה ומערבבים לשילוב עם חמאת הקוקוס. אם התערובת קרה מדי ולא מתערבבת, נותנים עוד סיבוב קטן במיקרו, אבל בזהירות &#8211; אנחנו לא רוצים שהחמאה תינמס ותיפרד לשומן ומוצקי חלב.</li>
<li>פותחים את חצי מקל הוניל, מגררים מתוכו את הגרגירים השחורים בעזרת קצה סכין ומוסיפים אותם לתוך התערובת (לחלופין ניתן להשתמש בכמה טיפות של של תמצית וניל)</li>
<li>מוסיפים לקערה את הסטיביה, המלח הדק והמלח הגס ומערבבים היטב.</li>
<li>מכניסים את השקדים שהתקררו בינתיים לשקית ומרסקים אותם בעזרת חבטות קלות בעזרת פטיש שניצלים או צנצנת של שמן קוקוס. מוסיפים 5 כפות שקדים מרוסקים לקערה ומערבבים.</li>
<li>מכסים את הקערה ומכניסים למקרר לשעה. לאחר שהתערובת התקררה והתייצבה, מוציאים ממנה כפיות גדושות ומגלגלים לכדורים. הכי קל לעשות זאת בכפית שחוממה במים רותחים (ונוגבה היטב).</li>
<li>אופציונלי: מגלגלים את הפרלינים באבקת קקאו להגשה רבת רושם.</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-2899" title="טראפלס2" src="http://www.carbfree.co.il/wp-content/uploads/2012/12/IMG_7241.jpg" alt="" width="410" height="307" /></p>
<p><span style="color: #ffffff;">.</span><br />
בתיאבון!</p>
<p><span style="color: #ffffff;">.</span><br />
<a href="http://www.facebook.com/carbfree" target="_blank">בלוג דל פחמימות בפייסבוק</a><br />
<a href="http://www.facebook.com/groups/307456302700523/" target="_blank">סיירת סוכרת<br />
</a></p>
<iframe src="http://www.facebook.com/plugins/like.php?href=http://www.carbfree.co.il/?p=2897&amp;layout=standard&amp;show_faces=1&amp;width=450&amp;action=like&amp;colorscheme=light&amp;font=tahoma" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:25px"></iframe>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.carbfree.co.il/?feed=rss2&#038;p=2897</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
