תגובות לפוסט: "יש לך סכרת? הורדת חיטה מהתפריט תעשה לך רק טוב" http://www.carbfree.co.il/?p=211 על בריאות, תזונה וסוכרת Tue, 18 May 2021 19:57:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 מאת: נטע פ http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-9877 Sun, 24 Dec 2017 01:25:39 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-9877 הי לכם, תודה על הבלוג המדהים. אני מאוד מנסה להיות 'דלת' פחמימות, אין לי סוכרת, האמת היא שזה רק כי אני רוצה להוריד במשקל ולהיות מרוכזת יותר (למרות שאני 64 קילו על 172). אני נאבקת הרבה זמן עם עניין הללא גלוטן. חשבתי ללכת לאברהמסון ומה שעוצר אותי זה שאני לא מוכנה לוותר לגמרי. אני רוצה להיות בזה ב-90 אחוז. כלומר- פעם בשבוע לקבל את המאפה שלי , כזה טעים של בתי קפה, לא סתמי. חוץ מזה אני מוכנה להיות לגמרי בלי גלוטן. – האם גם 90 אחוז זה טוב,זה משפר את המצב? האם יש לזה משמעות? או שזה הכל או כלום ? תודה…

]]> מאת: חגית http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-9807 Mon, 20 Nov 2017 17:43:28 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-9807 אני צמחונית.במצב של טרום סכרת מה ניתן לאכול כחלבון
האם אכילת פירות אסורה לחלוטין

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-8660 Sat, 02 Jan 2016 21:19:30 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-8660 אפשרי , אבל לא אידיאלי.זה בעיקר עוזר בתקופה הראשונית, אבל לאחר מכן עדיף לדבוק בבסיס – תזונה של ״אוכל אמיתי״ , בשר/דגים וירקות.

]]> מאת: משה כץ http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-8619 Wed, 25 Nov 2015 09:51:31 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-8619 אפשר לאכול לחם טחינה ולחם פשתן.כמובן בכמויות סבירות.במשך זמן רב במקום הלחם?

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-7448 Thu, 15 Jan 2015 21:17:51 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-7448 תודה אורן! לא ממליץ על לחם ללא גלוטן, לרוב מכיל קמחים מסוגים אחרים (תפו"א טפיוקה וכו') שהם עצמם מקפיצים את הסוכר בדם.

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-85 Sun, 19 Feb 2012 08:44:16 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-85 היי אריק,

לחם מלא וקל מעלה באופן מתון יותר מלחם לבן את הסוכר בדם אבל הוא עדיין "מקפיץ" את הסוכר בצורה שאדם עם סכרת עדיף שימנע ממנה.

עדיף לא לאכול לחם בכלל ולשמור על הסוכר יציב יותר.

]]> מאת: אריק http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-84 Sun, 19 Feb 2012 06:43:03 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-84 האם לחם מלא וקל לא פותר את בעיית עליית הסוכר המהירה בדם אצל סוכרתיים?

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-74 Thu, 09 Feb 2012 19:42:07 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-74 היי עודד,

האמת שהתשובה היא שאין ממש "במקום" לחם. צריך לאכול אוכל טוב ובריא במקום לחם כמו ירקות, בשר, דגים, עוף שקדים וכו'…

אתה יכול לקרוא בפוסט הבא על התזונה המומלצת לסכרתיים ע"פ ברנשטיין ולקבל רעיון על מה מדובר.

אם באמת מתחשק לחם אפשר מדי פעם להכין לחם טחינה.

בהצלחה!

]]> מאת: עודד http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-72 Wed, 08 Feb 2012 17:37:41 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-72 או קיי

אז מה לאכול במקום ?

תודה על התשובה

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-69 Tue, 07 Feb 2012 16:48:09 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=211#comment-69 שלום אמיר,

האם אתה שואל לגבי המאמר כאן אצלנו בבלוג ? אם כן כותב המאמר הוא אני, ואתה יכול לקרוא עלי ועל הרקע שלי כאן:

http://www.carbfree.co.il/?page_id=2

]]>