-
חדשים כאן?
הבלוג שלנו מרכז מידע אודות תזונה דלת פחמימות ופליאו, וההשפעה היוצאת דופן שלהן על איזון סוכרת סוג 1 ו-2 ובעיות בריאות נוספות.
רוצים להתחיל? ליחצו כאן
-
תגיות
A1C Dr. Bernstein paleo paleo diet אצות ביצים בשר ד"ר ברנשטיין דיאטה דלת פחמימות היפוגליקמיה זרעי פשתן זרעי צ'יה חיטה חלב קוקוס חמאת קוקוס חמאת שקדים חרדה טרום סוכרת ירידת סוכר לחם דל פחמימות לחם טחינה ללא גלוטן ללא מוצרי חלב ללא סוכר סוכר בדם סוכרת סוכרת הריון סוכרת נעורים סטיביה ספורט עוגיות פיצה פליאו פסטה קדם סוכרת קוקוס קמח סויה קמח פשתן קמח קוקוס קמח שקדים שוקולד שקדים תזונה דלת פחמימות תזונה קדמונית תזונת פליאוחיפוש
ארכיון תגיות: סוכרת
החדר האינטימי שלי – איך להתאמן בכיף ובחינם באוויר הפתוח
ברור לכולנו כי אימון גופני הוא חלק בלתי נפרד מאיזון הסוכרת ובכלל במסגרת חיים בריאים של כל אדם. כל אדם וסוג האימון שהוא מתחבר אליו: יש כאלה שאוהבים לרוץ, לרכב על אופניים, יש כאלה ששוחים, ויש כאלה שפשוט מנויים לחדר כושר. … להמשיך לקרוא
זמן להתעורר, בישראל מתים יותר מסוכרת
בשבוע שעבר עלה לכותרות דו"ח של משרד הבריאות אודות סיבות המוות הנפוצות בישראל. הנושא הוא לא סימפטי בשום צורה, אבל לפעמים נדרש מאיתנו לא לטמון את הראש בחול ולהביט במציאות בעיניים. הנתון המפתיע שעלה מהדו"ח הוא שסוכרת היא סיבת המוות … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, סוכרת
עם התגים A1C, דיאטה דלת פחמימות, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים
15 תגובות
האם מסוכן לסוכרתיים להיות עם A1C נמוך מ6%?
אתחיל בעידכון אישי. שנתיים וחצי לאחר שעברתי לתזונה דלת פחמימות, המחסום נשבר. בבדיקה האחרונה שלי הוכח מעל לכל ספק כי עשיתי החלטה נבונה. בדיקת הA1C שלי ירדה לנורמה, והיא כרגע עומדת על 5.5% . אני משוכנע שחלקכם עשויים לחשוב: "רגע, … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה מושגים, סוכרת
עם התגים A1C, היפוגליקמיה, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
14 תגובות
סיירת סכרת וסיפור ההצלחה של רמי
שני נושאים על הפרק היום. ראשון, פייסבוק. עם כל החסרונות שלו כ"שואב זמן", הפייסבוק יכול גם להיות מצע מצויין להחלפת מידע, יצירת קשרים חדשים ודיון משותף. כחלק מהמאמץ שלנו להפיץ את המידע הנוגע לתזונה דלת פחמימות כפתרון לסוכרת, החלטנו להרחיב … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, כללי, סוכרת
עם התגים Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, טרום סוכרת, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
7 תגובות
האם אכילת אבנים יכולה להקפיץ את ערכי הסוכר בדם? על "אפקט המסעדה הסינית" בסוכרת
הפעם נדבר על תופעה פיזיולוגית בעלת השפעה משמעותית על איזון הסוכר בדם שלצערי אינה ידועה כלל. מאוד חשוב לי להפיץ את המידע הזה כי אין עליו כמעט חומר בעברית, והוא קריטי למי שיש לו סכרת ורוצה להגיע לערכי סוכר נורמליים. … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, מושגים, סוכרת
עם התגים A1C, אינסולין, ד"ר ברנשטיין, דיאטה דלת פחמימות, ללא סוכר, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים
9 תגובות
מלכודת הספק
בשדה התעופה (שוב), בהמתנה לטיסה הביתה לאחר שמחה משפחתית בלוס אנג'לס, ניצלתי את הזמן להשלמת פערי קריאה. האם קראתם את הכתבה הזו? היא עוסקת בשיטות שבאמצעותן מנסים תאגידי ענק להשתלט על תחום המחקר המדעי. שיטה אחת תפסה את תשומת לבי במיוחד … להמשיך לקרוא
על תקופת ירח הדבש בסכרת
מה עולה לכם בראש כשאתם שומעים את המושג ירח דבש? בדרך כלל תקופה מתוקה אבל קצרה. כזו היא תקופת ירח הדבש של סוכרת הנעורים, למרות הרצון להאמין שאפשר להאריך אותה, או אולי אפילו שתישאר כל החיים. "תקופת ירח הדבש" הוא … להמשיך לקרוא
פורסם בקטגוריה ד"ר ברנשטיין, מושגים, סוכרת
עם התגים A1C, Dr. Bernstein, ד"ר ברנשטיין, סוכר בדם, סוכרת, סוכרת נעורים, תזונה דלת פחמימות
5 תגובות