תגובות לפוסט: "נמצאה התרופה לסוכרת מסוג 2" http://www.carbfree.co.il/?p=2082 על בריאות, תזונה וסוכרת Tue, 18 May 2021 19:57:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-461 Thu, 09 Aug 2012 14:58:03 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-461 טראגי קומי זו הגדרה מעולה, במיוחד לחדשות ששיתפת פה משבדיה, אני לא יודעת אם לצחוק או לבכות!
התריסריון איבר חשוב? מה חשוב בו? הוא הרי גורם למזון להיספג בגוף וכשסופגים מזון משמינים.

]]> מאת: דינה http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-460 Thu, 09 Aug 2012 14:49:38 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-460 פוסט מעולה וחשוב!
החלק ה"טראגיקומי" בעניין זה שאחרי הניתוח המנותח מקבל הוראות אכילה שהרבה פעמים באופן משמעותי יותר דלי פחמימות מאשר אכלו קודם … לא יכלו לנסות את זה לפני הניתוח?

דברים נוספים שלא מדברים עליהם במיוחד זה שלתריסריון יש תפקיד חשוב במערכת העיכול, בהפרשת את כל האנזימים לפירוק האוכל. אין אנזימים – הגוף לא יכול להפיק את התזונה שבאוכל …
או על הדכאונות שיכולים להופיע אחרי הניתוח …
או על העובד שהרבה אנשים לאט לאט מגדילים לעצמם את הקיבע שוב …

אגב, שמעתם על הדבר האחרון בנדון? כרגע מתנסים (שבוודיה ובארה"ב) עם ברז על הבטן. פשוט ולעניין – אכלת? תשפוך את הכל החוצה דרך הברז … (נשבעת! לא בדיחת ראשון באפריל.)

]]> מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-459 Thu, 09 Aug 2012 13:17:19 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-459 תודה רבה!

]]> מאת: אורי http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-458 Thu, 09 Aug 2012 13:16:23 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-458 מדהים אתר מצויין

]]> מאת: ברוך הלוי-סגל http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-445 Tue, 07 Aug 2012 14:06:20 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-445 ההשמנה אינה מחלה סופנית (מכתב שכתב לי איש יקר שנזקק לספרי)
מר הלוי-סגל שלום,
גילי 39, קומתי 170 ס"מ, משקלי 75 ק"ג, מבנה גופי צר עד בינוני. לבשתי עד לפני כשנה חולצות במידה 6XL ומכנסיים במידה xL5 או 60 והיום חולצות במידה XS (Extra small). (לא ידעתי שיש מידה כזו עד לא מזמן) ומכנסיים במידה 38 .
מצב בריאותי – עד לפני מעט למעלה משנה סבלתי מעודף משקל חולני קיצוני, משקלי הגיע בשיאו לפני כ-15 חודשים ל-137 ק"ג ולו התלוו סוכרת מטיפוס 2, יתר לחץ דם, שומנים בדם, כבד שומני, הפסקות נשימה בשינה, בעיות גב וברך, ובעיות פיריון.
בסוף ספטמבר 2008 עברתי ניתוח מעקף תריסריון ומאז הישלתי את רובו המכריע של המשקל העודף ואיתו את כל המחלות הנלוות להשמנה ואת כל התרופות לטיפול בהן (סוכרת, יתר לחץ דם, שומנים בדם, דילול דם) והחלפתי אותן במולטי ויטמין, ויטמין A, ויטמין D וברזל.
דיאטות בעבר – אממממ – כולן כמדומני – מיני תוכניות מבוססות על צריכת שומן מופחתת, קבוצות תמיכה, דיאטניות, כדורי הרזיה למיניהם, טרימקס, מרזי מורית, דיאטלי ועד תרופות מירשם – רדוקטיל וקסניקל.
עכשיו, משהישלתי כמעט את כל עודף המשקל ואני קרוב מאוד לרף העליון של משקל תקין והיות וגופי מסוגל לקלוט ביעילות פחותה חלבונים וברזל, מטרתי היא תפריט עתיר חלבונים (וככזה גם עתיר ברזל). קראתי לאחרונה את ספרו של ד"ר אטקינס ונוכחתי שפרק המתכונים בספרו לא מספק לי את הדרוש לי וכך בחפשי ברשת מתכונים מאותגרי פחמימות נתקלתי באתרך.
בברכה,
ג'
השם המלא שמור מטעמי צנעת הפרט. הקשר שלי עם ג' נמשך והוא מבשר לי שנולדה לו בת בשעה טובה, כלומר גם בעיית הפוריות נפתרה. אני מקווה שמבחר המתכונים שבספרי יספקו את צרכיו ויישמרו את הישגיו.

]]> מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-438 Mon, 06 Aug 2012 06:35:21 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-438 הכל נכון. רמי, תמיד נחמד לראות אותך פה :)

]]> מאת: רמי http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-437 Mon, 06 Aug 2012 06:21:06 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-437 פוסט מעולה למי שחושב על הניתוח. (למרות שאני מכיר רק אדם אחד שעבר אותו, לא סוכרתי, אצלו זה הצליח והוא מאד מרוצה) ככלל עדיף לפתור ללא ניתוח, ניתוח תמיד מלווה בסיכו יודעים איך נכנסים בלי לדעת איך יוצאים.
לגבי כמות הפחממות, השאלה של שרון, לדעתי הדרך הטובה היא להוריד את כמות הפחממות למינימום
(פחות מ- 50 גרם ליום) הסוכר יורד ומתיצב אחרי ימים בודדים (זהירות עם התרופות) לאחר ההיתיצבות מעלים לאט לאט את הכמות עד שמיגיעים לכמות המירבית שאיתה עדיין נשמרת רמת סוכר תקינה, היות וסוכרתיים מסוג 2 הם קשת רחבה של מצבים הכמות המירבית תיהיה שונה מאחד לשני.
אצלי הייתה השתפרות מסויימת ביכולת הגוף להיתמודד עם פחממות עם הזמן, כנראה שכאשר נותנים למערכת לעבוד לבד (ללא תרופות) ומתחשבים ביכולותיה היא מצליחה להפיק מעצמה מעט יותר.
בזמנו עברתי לתזונה דלת פחממות במיידי, לדעתי כאן טעיתי כי יש סיכון מסויים בלעשות את הצעד הזה בין לילה, עדיף לרדת בהדרגה תוך שבוע שבועיים, כדי להימנע מהפתעות לא נעימות שעלולות לצוץ.
מי שיש לו ספק לגבי התרופות כדאי שיעשה את הצעד בלווי של הרופא. (ישנם רופאים שיתנגדו לצעד הזה, במקרה כזה צריך לבדוק אם ההיתנגדות הינה בשל בעיה ספציפית לגבי הבריאות שלנו או התנגדות עקרונית של הרופא לשיטה) .
לשמחתי בזמן האחרון יש ניצנים של יועצי/ות תזונה שמבינים שגם קמח מלא לא מתאים לסוכרתיים,
זה בנתיים נחשב מחוץ לזרם המרכזי אבל טוב לראות שיש אנשי מקצוע שתומכים בדרך הזו.
דוגמה: http://www.motke.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=5951
לדעתי לא קל יהיה למצא סוכרתי סוג 2 שאוכל לפי התזונה המומלצת ע"י הזרם המרכזי, היינו 60% – 50% מהקלוריות באות מפחממות, ומצליח להיות מאוזן עם התזונה הזו.
כבר מעל 200 שנה יודעים שהפחממות הן הבעיה, בחלק הארי של התקופה הזו הדרך היחידה להתמודד עם סוכרת הייתה באמצאות תזונה דלת פחממות, משהו השתבש בעשורים האחרונים
וכדאי לסוכרתי לעקוף את השבוש הזה.

]]> מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-435 Sat, 04 Aug 2012 16:52:58 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-435 תודה ורד. האדם שהוזכר בפוסט כבר שוכנע, מקווה שהמידע יגיע אל אחרים שחושבים על הכיוון הזה.

]]> מאת: ורד לב http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-434 Sat, 04 Aug 2012 15:51:33 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-434 אתכם לחלוטין בפליאה הראשונית.
זה מדהים לראות עד כמה התקשורת מצליחה לערער בטחון של אנשים שכבר צועדים בדרך שנכונה להם ומרגישים זאת מבפנים.
מספיק שיש איזו כותרת בעיתון, איזה אייטם בתכנית בוקר, או משהו שרופא אומר (בד"כ רופא שלא מספיק מבין בתחום עליו מדובר. מרבית הרופאים לא שמעו על פליאו/ ברנשטיין וכו').

פוסט מצויין. מקווה שעשה את העבודה לפחות עבור החבר שלכם

]]> מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-433 Fri, 03 Aug 2012 17:49:10 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=2082#comment-433 תודה שרון. נכון שברנשטיין שם את הגבול ב-30 ג׳, אבל ממה שראיתי, סוכרתיים מסוג 2 ייראו תוצאות גם בכמויות גבוהות יותר.
אבל הדיון היותר חשוב הוא סוג הפחמימות, ובזה אני מאמינה שברנשטיין מדייק: פחמימות מהירות ספיגה ייגרמו לעלייה בסוכר ויכשילו את האיזון שבהגבלה הכמותית.

]]>