תגובות לפוסט: "האם תזונה דלת פחמימות ועשירה בשומן עוזרת לסכרת? – מחקר חדש משוודיה" http://www.carbfree.co.il/?p=1032 על בריאות, תזונה וסוכרת Tue, 18 May 2021 19:57:40 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.0.38 מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-9150 Sun, 17 Jul 2016 07:27:16 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-9150 היי מיכל,
הייתי ממליץ לא לבסס את התזונה על מוצרי חלב, אלא יותר על חלבון מביצים ודגים, ריבוי מוצרי חלב לא מומלץ גם מהסיבה שציינת (למרות שהנושא עוד נחקר) וגם בגלל שיש למוצרי חלב תגובה אינסולימית גבוהה ( אצל אדם בריא נדרש יותר אינסולין מהגוף כדי להתמודד עם מוצרי חלב)

]]> מאת: Michal http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-9147 Wed, 13 Jul 2016 07:22:06 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-9147 אני צימחונית ובכל זאת מתחברת לתזונה עתירת שומנים ודלת פחמימות, התחלתי בשינוי תזונתי סטייל פליאו שכולל דגים וגבינות שמנות. אני לא אוכלת בשר. השאלה שלי אם אכילת מוצרי חלב שמנים מגבירה סיכוי לסכרת בגלל הלקטוז של החלב.

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-5878 Sat, 22 Nov 2014 17:21:09 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-5878 הטענה הזו אינה מבוססת, אם תוכלי לתת מקור מדעי לטענה נוכל להתייחס. במציאות אנשים רבים שמבססים את תזונתם על חלבון מהחי רואים שיפור ניכר בערכי הסוכר שלהם.

]]> מאת: עידית http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-5049 Fri, 17 Oct 2014 21:52:32 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-5049 שלום אסף והגר,
תודה רבה על הבלוג הנהדר!!
ישנה טענה כי "בסוכרת עדיפה תזונה קרובה לטבעונות כי האינסולין גם אחראי לספיגת חומצות אמינו הנמצאות בבשר ואכילת בשר תגרום להפרשת אינסולין ותרגיל את תאי הגוף לנוכחות האינסולין" (מתוך הרצאתו של ד"ר גיל יוסף שחר).
האומנם כך?
כיצד ניתן להתמודד עם טענה זאת?

אשמח לעזרתכם,
עידית

]]> מאת: אסף http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-270 Fri, 08 Jun 2012 06:44:04 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-270 היי אלינור,

בדיאטת דלת פחמימות עשוי להיות קטוזיס, אבל זה לא אומר שתמיד יהיו קטונים בשתן. צריך להבין כי קטוזיס הוא מצב תקין בגוף ומתרחש שהגוף מנצל שומן לאנרגיה.
כשיש פירוק של שומן, נוצרי גופי קיטון אותם יכולים התאים לנצל למטרות אנרגיה. המוח למשל, יודע לעבד במקביל גם על גלוקוז וגם על קטונים, אבל הוא עובד בצורה יעילה יותר על קטונים.

חשוב לא להתבלבל עם מצב הנקרא קטואצידוזיס, שבו הגוף "מפרק את עצמו" למטרות אנרגיה, מצב המופיע בדרך כלל אצל סכרתיים בטרם התגלתה הסכרת כשהערכים גבוהים מאוד.

]]> מאת: אלינור http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-268 Thu, 07 Jun 2012 23:31:15 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-268 שלום
אני אשמח לדעת אם בדיאטה שהיא דלת פחמימות אין חשש מקטוזיס או במילים אחרות ממצב של יצירת קטונים בשתן ?

]]> מאת: הגר http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-200 Sat, 19 May 2012 07:16:32 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-200 את דינה מכירים ומוקירים :-)
ומקווים ששאר העולם ילמד משוודיה ויפה שעה אחת קודם.

]]> מאת: ורד לב http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-199 Sat, 19 May 2012 07:07:24 +0000 http://www.carbfree.co.il/?p=1032#comment-199 בשוודיה מאד חזקה תנועת ה LCHF שהיא בעצם דיאטה דלת פחמימות קלאסית.
מכירים את הבלוג של דינה? היא שוודית במקור, אם אני זוכרת נכון וכותבת על הדיאטה הזו
http://whoneedscarbs.wordpress.com/

]]>